Séjour Bien-être : Mieux gérer son stress.

Deux fois par an depuis maintenant 3 ans, des séjours bien-être se déroule à la Tranche-sur-mer à la résidence Belle-Plage. On y aborde des thèmes autour du bien-être et du développement personnel. Ces séjours sont organisés par Yannick Gautier, infirmier et thérapeute ainsi que par Alain Guicheteau, gérant de la résidence Belle-Plage et thérapeute.

Ces séjours bien-être s’articulent autour de temps de méditation, d’ateliers sur des thématiques en lien avec le thème principal, de détente, de thérapie mais aussi de partage, de communication, d’animation, de convivialité! Chaque séjour propose à la fois des temps de formation et des temps pour profiter du lieu, des autres et de soi!

De mon côté, j’ai la chance d’avoir été choisie pour travailler avec Yannick et Alain en tant que formatrice au cours de ces séjours.

Et donc, une nouvelle fois, je participerais au séjour Bien-être du mois d’octobre sur le thème : “Mieux gérer son stress”.

Les dates : du 12 octobre 2015 au 16 octobre 2015.

Pour plus d’information ou si vous voulez vous inscrire vous pouvez contacter Yannick Gautier : séjouretrebien@gmail.com

Je reviendrais vers vous avec plus de détails dans les mois prochains.

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