Adultes

J’interviens sur trois grands domaines d’interventions :

  • Bien-être

    Parce que notre société évolue très rapidement ces dernières années, cela implique des mutations profondes de comportement et d’exigences qui font que cela développe chez chacun de nous des réactions plus ou moins violentes, douloureuses ou simplement gênantes à vivre dans notre quotidien…

  • Travail et Bilan professionnel

    Le travail occupe une place primordiale dans la vie de chacun d’entre nous, il est source d’identité mais aussi de revenus. Il est l’un des principaux moyens par lesquels nous entrons en relation avec les autres. C’est à la fois une responsabilité individuelle et une activité sociale, reposant souvent sur la collaboration au sein d’une équipe. Il peut être synonyme de dignité et d’épanouissement, mais aussi du sentiment d’exploitation, de frustration et pour certains de mépris.

  • Thérapie

    Dans nos chemins de vie, nous pouvons tous traverser des moments d’errance et de doutes liés à nos parcours de vie et l’histoire de chacun. Parce que cela vous donne l’envie de travailler sur vous et de mieux vous connaître. Parce que vous avez le sentiment d’une incompréhension avec votre enfant ou bien qu’il vive mal une situation. Je vous accompagne dans votre démarche afin de travailler ensemble et de prendre le temps de trouver vos propres solutions pour un mieux être.

Je vous accompagne entre autre sur les thématiques suivantes :

  • Souffrance au travail : Le travail peut générer pour certains d’entre nous des tensions et un stress ayant des répercussions dans la vie professionnelle mais aussi personnelle. C’est pourquoi, je peux vous accompagner à trouver vos solutions, vous permettant d’acquérir une meilleure aisance dans votre cadre professionnel.
  • Gestion du stress : Parce que vous êtes tendu(e), stressé(e) par la vie, votre cadre professionnel, votre vie de famille, vos enfants ; nous allons travailler ensemble pour vous aider à trouver vos propres solutions à rendre votre vie plus confortable…
  • Développement personnel : Parce que vous avez le désir de mieux vous connaître et mieux vous appréhender, je vous accompagne dans cette démarche afin de vous découvrir et vous permettre de vivre en accord avec vous.
  • Mon image personnelle : Parce que la société évolue vers des standards restrictifs, parce que l’histoire de votre vie ne vous a pas permis de vous accepter, je vous accompagne afin de vivre tel que vous êtes.
  • Confiance en soi : Parce que vous avez des difficultés à vous affirmer et à vous faire reconnaître tel que vous êtes, nous travaillons ensemble à prendre confiance en vous grâce à des exercices simples et efficaces qui vous permettent d’avancer dans votre vie.
  • Mieux vivre mon travail au quotidien : Le monde du travail évolue avec un véritable bouleversement au niveau de ses valeurs aussi bien que dans ses rapports humains. Par conséquent, vous avez des difficultés à vous lever le matin, à vivre au quotidien votre profession, les rapports avec vos collègues ou votre responsable ; c’est pourquoi je vous accompagne afin de trouver ensemble des solutions pour mieux vivre ce quotidien.
  • Bilan professionnel / Bilan de compétences : Après des expériences plus ou moins concluantes au sein d’entreprises, vous avez le sentiment d’être dans une impasse ; c’est pourquoi je vous propose de réaliser ensemble un bilan de carrière, vous permettant de définir un projet concret et viable afin de découvrir ou redécouvrir un véritable épanouissement professionnel.
  • Orientation – Devenir professionnel : Parce que la période de l’adolescence est pour tous une période de vie où l’avenir est flou et hésitant, je vous propose de réaliser avec votre adolescent une découverte de ses envies et d’établir ensemble un véritable projet d’avenir viable en tenant compte bien sûr de ses capacités et de ses motivations.
  • Mais aussi :
    • Problématique relationnelle
    • Gestion des conflits
    • Formation gestion du temps, confiance en soi
    • Rédiger un CV et/ou une lettre de motivation
    • Coaching recherche d’emploi
    • Préparation à l’entretien de recrutement

Dans l’ensemble de mes pratiques je suis amenée à utiliser divers outils, tests et méthodes auxquelles j’ai été formé. Cet usage est adapté en fonction de l’objectif à atteindre. Vous trouverez les tests que j’utilise dans le menu : Thérapie – Tests.

Références

  • J’interviens depuis plus de 10 ans auprès de plus de centaines de personnes
  • Je suis intervenante auprès de Synergence 2A, cabinet d’audit psycho-social
  • J’ai été partenaire Mutuelle ASETYS, ainsi qu’auprès de Mondiale Assistance